Od zítřka...

19. května 2014 v 22:09 | Butterfly |  Deník

Spousta z vás to dělá a i já dříve počítala... Vlastně ani nevím, proč jsem přestala. Možná z lenosti, nevím. Každopádně od zítřka si budu taky počítat co a jak sním a budu k tomu jako dřív (mimo etiket na obalech) používat tyto skvělé tabulky http://www.kaloricketabulky.cz/ Bude fajn, mít zase pod kontrolou co jím a kolik toho jím, takže součástí mého nového já byla, je a bude kuchyňská digitální váha. Chci získat dokonalou kontrolu na svým životem. Samozřejmě se budu snažit mít příjem co nejnižší a až se doléčím (měla jsem autonehodu a něco s páteří) ráda bych začala chodit plavat a po konzultaci s rehabilitační sestrou i běhat a posilovat. Zatím si musím vystačit s úpravou jídelníčku a procházkami se psem, což mi ale nevadí, když se teď musím učit na maturitu. Jestli máte někdo nějaké rady a tipy, klidně nechte poznámku v komentářích.
 

Buď první, kdo ohodnotí tento článek.

Komentáře

1 Rosie Rosie | 20. května 2014 v 22:03 | Reagovat

Jo, kalorické tabulky mi taky hodně pomáhají. Hodně štěstí u maturit i s s tou páteří! :)

2 Ko Ky Ko Ky | Web | 21. května 2014 v 3:50 | Reagovat

Tak to držím palce,ať se ti s tím vede:)

Nový komentář

Přihlásit se
  Ještě nemáte vlastní web? Můžete si jej zdarma založit na Blog.cz.
 

Aktuální články

Reklama